乳糖不耐症がプロティンを摂りたくて 公開日:2021年08月23日 コメントなし 未分類 なみ乃 乳糖不耐症 • たんぱく質 • プロテイン もともと牛乳の匂いがダメで、 あんまり飲まなかったから気づかなかったけど、 私は乳糖不耐症らしい。 少し前に 「年寄りこそたんぱく質を摂らなきゃ」 って張り切ってプロテインを買ってみた。 粉をお水で溶いて飲むタイプ。 飲 … 続きを読む