「たんぱく質」の記事一覧

もともと牛乳の匂いがダメで、 あんまり飲まなかったから気づかなかったけど、 私は乳糖不耐症らしい。 少し前に 「年寄りこそたんぱく質を摂らなきゃ」 って張り切ってプロテインを買ってみた。 粉をお水で溶いて飲むタイプ。 飲 …