「ぎっくり腰」の記事一覧

「どうしよう…ぎっくり腰やっちゃった…」 結構親しめな友人に慰めてもらいたくてメールした かなり明快な対応策が３行すぐに届いた 「とにかく安静に」「それ以外にできることはない」「頼れる人には遠慮なく頼りましょう」 迅速だ …

やっちゃいました。何十年かぶりのぎっくり腰。 びっくりしたぁ。 歯磨きしようと洗面台の前でかがんだ途端に、腰にピキッと。 それから、腰が伸ばせません。 どうしても寝てなきゃいけない程痛くて痛くて、というわけではない。でも …